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2008/09/06

友達が、私のことを・・・

どうも、友達が私のことを「母乳のために食事制限をしている」と思っているらしいです。
制限してるのって、アルコールくらいです~!

もともと、妊婦になる前から・・・私は

  1. 冷たいものは極力飲まない (お酒は除く(^-^;))
  2. 食事は ”米中心でお願いします” (パンは嗜好品)
  3. お肉だ~いすきではない
  4. 砂糖は控えないといけないのです (ダイエットと虫歯のために)
  5. 食料は国産、無農薬、無添加が好ましいな~ (betterということ)

母乳のために我慢しているのはお酒くらい、本当はたまのアイスやシュークリームを控えないといけないくらいだわ~ (ToT)/~~~
むしろ食生活よりがんばっているのは・・・

毎日20~21時に、娘と寝室に入る!!という生活習慣

もう、10ヶ月近く続けてます。実家や祖母の家にとまった日も実施!
簡単だけど毎日維持、継続するのは意外と大変。

で、よくよく考えたら、”夕御飯の外食がこの10ヶ月間多分ない”のです。
当たり前のことだよ!と思う人もいるでしょうが、毎日練習場に行っていた頃は
週に数度は外食していたので、その頃から思うと激変。

「居酒屋行きたいな~」と思うことが、あるにはあるけれど
お酒が飲めない今の私にとって、それは 「友達とワイワイしたーい」 ということ。
そこは、昼間に遊んでもらったりしてなんとか解消しています。

それにしても、この外食なしを達成できているのは、やすおさんが

  1. 週末の御飯をつくってくれることが多い
  2. お風呂の後に夕飯が食べたい

人だからですな。
でなければ、とっくにこの生活習慣はやめちゃってるはず。
ありがたいことです。

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コメント

ユミリさん

実行できているかはどうだろうねー。
そうしようそうしようと思っているけど
完璧ではないですわ~。

ばんこさん

へへへ。
料理がすきだとは結婚するまでわかっていなかったの。
わかったときには「ラッキー!!」と心で叫んだよ( ̄▽ ̄)
とはいえ、できることがあれば
できないことがあるってことで・・・。

投稿: NOKO3 | 2008/09/10 12:15

いいな~、旦那様が週末にご飯を作ってくれるなんてheart02
うちの旦那に聞かせてあげたいわ。
うちは週末は主婦業休ませてもらいたいので、もっぱら外食だよ。
旦那はなーんにも作れませーん(´・ω・`)ショボーン

投稿: ばんこ | 2008/09/08 16:28

すごい!
健康にすごく良さそう!

実行してるのはホント偉いと思います!

投稿: ユミリ | 2008/09/07 00:55

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